SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Dobór cyklu

    Post
    Doping

    4 srodki na 1 cykl to troche za gruboMysle ze na 1 cykl sam propienat wystarczy100mg c2d cykl 6-8tyg pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2008-04-29 14:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak zrobie Mysle ze jak na 1 cykl moze byc no i wyjde finansowo troszke lepiej ;) CE 60zl NE 150 odzywka bialkowa ok.150zl karnet silownia 50zl dieta od100zl w gore... razem- 510zl Jakos to bedzie ;) edit: a jak skoncze cykl to pozniej regeneracja 2 tyg. i pozniej jaki cykl moglbym zaplanowac? taki sam? czy musialby byc inny? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2008-06-18 15:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    taa...wins albo meta na 1 cykl jakoś robiłem 1 cykl na polskim metanabolu i nawet nie spuchłem dobrze g**** i tyle taki cykl jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-07-07 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ten cykl zrobie z CLOUTEM (GM wezme na kolejny cykl, bo szwagier wybiera sie do USA w grudniu a tam sa tez mniejsze opakowania akurat na 1 cykl) tylko dalej zastanawiam sie nad stackiem przed treningowym. Korci mnie Nano Vapor ale nie wiem czy w DT nie bedzie za duzo kreatyny chyba ze zmniejszyc Clouta do 1 porcji w DT. No Xplode tez dobra [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-10-01 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + bold

    Post
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6 6.DIETA BIALKO: 3g na 1kg masy ciala WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: 1 cykl Metanabol 2 cykl deka + enanthate 3 cykl Meta, deka, oma, prop, stano 8.TRENING: masowka 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-11-11 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl za mało 10 strzałow testy prolongatum??? moj ziomek który cwiczy juz 5 lat powiedzial mi ze na 1 cykl w zupełnosci wystarczy. Prosze was tylko o rozpisanie cyklu bo juz i tak zakupiłem te srodki i w styczniu zaczynam cykl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2008-12-07 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa + odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek - 17 lat waga - 65 kg wzrost - 180 cm staż - 10 miesięcy w tym 1 miesiąc przerwy podczas wakacji. cel cyklu - masa stosowane suple 1 cykl: Kreatyna z Treca + Dextroza 2 cykl: Cell Pump z Biogenixa stosowane wczesniej spalacze (nie rozumiem) ostatnio stosowałem Cell pump od ostatniego cyklu mam juz 2 miesiące pzrerwy. Chce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-12-14 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    nie startuj z decą na 1 cykl nie ma sesu poczekaj troche zrób sobie cykl meta solo,prop solo lub prop + meta tak by było lepiej na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-02-11 11:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Z progresją jest tak: Zgodnie z tym co pisał Wodyn: http://www.sfd.pl/WODYN_%2F_BLOG_2_-_do_przodu_po_trupach_konwencji-t441409-s8.html 1 cykl (tu nie ma przesunięcia progresji): A15 - przykładowo ciężar w przysiadzie X (ciężar na starcie powyżej 100kg, np. 120) w ćwiczeniu zaczynamy od 40% maksa, czyli progresja wygląda tak: [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok w takim razie git zbieram flote od razu wrzucić 30mg mety i 20 cetabonu w 1 dzień ? btw. skoro tak się już rozpędzać może do tego teścia włączyć ale nie wiem czy jak na 1 cykl to już nie będzie za dużo ale chyba nie będę kąbinował zrobie 1-5meta 1-7cetke na cały okres dam bcaa rano/przed/po , zma na noc all witaminy omegi itd. + jakiś storm + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-05-09 22:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d Panowie jako ze to moj 1 cykl taki wiec zadam mzoe i glupie pytania z meta to kumam dziennie 30 mg ale co oznacza 1-4 przy tym..tak samo prop 100mg co 2 dzien a co oznacza 1-8?? i po cyklu listek clomidu starczy?? i ile powinien trwac ten caly cykl..i czy ta metka nie zaleje mnie ejsczze bardziej podczas brania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-10-28 18:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktory to cykl? jaki staz? wiek? jabłko zostaw na ~3 cykl mono bedzie ok mutant to gainer a na gainerach cykli sie nie robi ;) cell pump wywal, samo mono na 1 cykl(jesli to 1) wystarczy bcaa - jak cos cwiczysz SW to bedzie dobre no ale jak nie to tez od biedy moze byc ;] Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-02-17 22:23:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-02-17 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Planu- Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obejmuje lydek przedramion i brzucha. Wykonujemy to wedlug uznania i celow treningowych po wykonaniu treningu fbw. 3. Rozklad treningow Trenujemy 3 razy w tygodniu w dwoch cyklach: 1 cykl: 1- A15 3- B10 5- A5 2 cykl: 1- B15 3- A10 5- B5 tego planu sie trzymałem przez tydzien i nic... *Edit: wiem że to trzeba cwiczyć 7-8 tygodni, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-07-13 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand shotgun itp...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:22 2 .WAGA:85 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:10msc 6 .CEL SUPLEMENTACJI:siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:1 cykl mono 2.cykl cell pump +NOZ IV + MONO 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-07-22 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMIERZAM ZACZĄĆ CYKL NA PROHORMONACH. STOSOWAŁEM WCZEŚNIEJ 1 CYKL NA PROHORMONACH I BOOSTERACH TESTOSTERONU. OBECNIE WAŻĘ 86KG I JESTEM PO REDUKCJI NA EFEDRYNIE. POSIADAM NA DZIEŃ DZISIEJSZY EPISTANEx2,MAX LMGx1,M-LMGx1,X-TRENx1 I OCZYWIŚCIE PCT-ODBLOK I OSŁONKI NA ŻOŁĄDEK ORAZ AMINOKWASY,KREATYNĘ,WITAMINY,JOHIMBINĘ,NOVEDEX,TRIBULUS,ZMA. JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+Testosteron

    Post
    Doping

    [...] 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 r 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (testovis solo 20 shotow) 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU: sila i uwidocznic bardziej miesnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cykl zakonczylem na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2010-11-17 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na P-magu

    Post
    Doping

    [...] 38 -klatka: 110 -udo: 66 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2.5g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl PH ( H-Drol Solo 6 tygodni ) 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Cykl we wrześniu zakończony w połowie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-02-22 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie podjadalem na boku :D takze mysle ze dam rade trzymac sie tego planu. 1.Co o nim myslicie (o planie wyzej) ? 2. Moze mozna 2 miesiace na kretynie pociagnac czy jak na 1 cykl bedzie to za duzo ? 3. Ilosc btw w diecie na mase ? w aktulnie ulozenej diecie mam ich (na kg masy ciala) ww = 2,6g/kg masy bialka : 1,9g tluszcze : = 1g 4. Czy rola [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2011-02-25 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czworogłowe i dwugłowe uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 60x7, 75x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 50x8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : push press: 50x8 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl 6-8tyg MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : split obecnie narazie 4tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2011-03-24 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: podtrzymanie masy i siły 2a) nazwa produktu/produktów*: Kreatyna Trec CM3 360 tabsów 3) staż: 2,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z aminostara z witaminą B6. Efekty były dobre a był to 1 cykl wtedy 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 16:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)